علائم افسردگی پاییزی و راههای مقابله با این افسردگی فصلی آنان توصیه می کنند هنگامی که هوا ابری است زمانی را در خارج از خانه بگذرانید. انجام فعالیت های ورزشی به ویژه پیاده روی در هوای آزاد و روشنایی روز نیز می تواند سهم به سزایی در کاهش افسردگی https://sites.google.com/view/httpsstarv-blog-irpostd8a7d981/home