گرسنگی واقعی چیست؟ یکی دیگر از رازهای موفقیت من که باعث شد در این مسیر موفق باشم افزایش تحرکم بود. من از‌‌ همان اول سعی کردم در کنار اصلاح عادات غذاییم ورزش هم بکنم. حدوداً یک ماه و نیم هر روز عصر (به طور متوسط هفته‌ای شش روز) به https://canvas.instructure.com/eportfolios/824826/laneomxy458/25_Surprising_Facts_About__