بازم گرسنه ام!!! من که تازه غذا خوردم!! حقیقت این است که برای کاهش وزن، باید کالری بیشتری را از آنچه مصرف می کنید بسوزانید. ورزش با سوزاندن کالری اضافی می تواند به شما در رسیدن به این هدف کمک کند. با این حال، برخی افراد ادعا می کنند http://franciscormdh218.cavandoragh.org/10-misconceptions-your-boss-has-about-grsngy-dhhny