Dalam olahraga pelatihan tidak jarang pula dinamakan dengan teaching. Adapun yang dimaksud dengan pelatihan atau teaching menurut keterangan dari Harsono (1988:one zero one), ialah “proses yang sistematis dari berlatih atau bekerja yang dilaksanakan secara berulang-ulang, dengan makin hari kian meningkatkan jumlah beban ;latihan atau pekerjaannya”. Selain itu, dalam angkat besi https://titusbsgvk.like-blogs.com/14345458/details-fiction-and-teknik-angkat-besi