Tendonlar, kasları kemiklere bağlamlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da gine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz. Özellikle bu sporu saf yollardan fail bir sportmen iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bela da ola... https://donaldl235vfm7.celticwiki.com/user