Vitamin A is vital for healthful vision, and receiving more than enough of this nutrient may perhaps support reduce vision reduction. ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงไฟเบอร์น้อย เช่น ขนมปังขาว พาสต้าจากแป้งขาว อาหารแปรรูปและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ หากรสชาติของกระเทียมเป็นอะไรที่คุณไม่ได้เพราะคุณไม่ชอบกิน(หรือเ... https://www.kshoppingonline.com/vegetables-lionnus