تازه های ورزشی(ورزشکاران، درمان با ورزش، ورزش عمومی، زیبایی اندام و...) همانطور که فرآیندهای کتوز در داخل بدن شما انجام میشه، ممکنه که از ادامه دادن رژیم منصرف بشید. در واقع مهم تر از هدف کاهش وزن، متعادل نگه داشتن قند خونتون رو جدی بگیرید. میتونید از مواد غذایی کم https://hilairea825rwb4.wikicorrespondence.com/user