Es importante dedicar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: Las causas del agotamiento mental tienen que ver con la sobresaturación de los procesos cognitivos descritos y, aunque varía de unas personas a otras, esta variación no es demasiado amplia. Por otra parte, https://tarotista-gratis21852.activosblog.com/31024419/desarrollo-personal-fundamentos-explicación