โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้ ทานเฮอร์บาไลฟ์ ถ้าอยากลดน้ำหนักเห็นผลเร็วมีเทคนิคค่ะ ต้องดื่มชาผสมกับน้ำร้อนทานแทนน้ำค่ะ ทานอาหารได้ตามปรกติแต่ตอนเย็นทานเช็คและผลไม้แทนมื้ออาหารค่ะจะลงเร็วมากค่ะ เวย์โปรตีน คืออะไร เหมาะกับใคร กินอย่างไรให้ได้ผล ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน? ไม่ผสมถั่วเหลือง ไม่ตัดแต่งพันธุกรรม โปรตีนทำหน้าที่สำคัญหลายอย่างในร่างกาย นอก... https://mohamedr260tmd6.thelateblog.com/profile