La transición al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/