تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة شائعة يُشكل الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يقضون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://majasgzm349759.bloginder.com/38780997/رقية-الأكتاف-سر-التخفيف-من-آلام-العضلات