Angst ekspert coach Mikael Hoffmann kommer med mere end 30 års praktisk erfaring inden for behandling af angst, stress og følelsesmæssige udfordringer. Hans tilgang kendetegnes af en kombination af praktisk erfaring, moderne psykologi og personlig indsigt. Han mener, at angst i sig selv ikke er fjenden, men en invitation til https://aokzone.com/2025/05/15/understanding-acceptance-and-commitment-therapy/