At blive vred kan faktisk være et nyttigt redskab. Hvis du oplever en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Til gengæld har den blinde vrede en pris. Når vreden https://intergratedjournals.org/2025/07/27/kraften-inom-mindfulness-omforma-jakt-mot-sinnesfrid-samt-vila/